Ingrédients
- 4 petits coquelets ou 2 moyens
- 175 g de moutarde de dijon
- 2 cuil. à café Carvi
- 2 beaux épis de mais (450g environ)
- 2 coeurs de chicorée rouge
- 20 feuilles de céleri
- 75 g de roquette
- 2 cuil. à soupe d’huile
- 1 cuil. à soupe de vinaigre de cidre
- Moulin poivre noir
- Moulin à sel de Guérande
Recette par Ducros
30 min
Temps de préparation
50 min
Temps de cuisson
11
Ingrédients
Instruction
- 1 Préchauffez le four à 170° C (thermostat 5-6).
- 2 Pour découper un coquelet en crapaudine, placez un couteau à la base de la carcasse, fendez celle-ci dans le sens de la longueur, de part et d’autres de la colonne centrale (ôtez-la si le coquelet est plus gros) et aplatissez le coquelet. Répétez l’opération pour chaque coquelet et déposez-les sur une plaque de cuisson.
- 3 A l’aide d’un pinceau, badigeonnez-les de moutarde (en réserver 1 cuillère à soupe pour la suite). Saupoudrez-les de 2 cuillères à soupe de graines de carvi puis faites-les cuire 30-40 minutes au four. Placez-les ensuite sous un grill et laissez cuire 10 minutes de plus en les retournant de temps en temps.
- 4 Pendant ce temps, mettez les épis de maïs dans une casserole d’eau bouillante salée et faites-les cuire 10 minutes. Egouttez-les et passez-les sous l’eau pour les refroidir.
- 5 Détachez les grains de maïs de l’épi à l’aide d’un bon couteau et mettez-les dans un mixer avec la cuillère de moutarde restante et ½ cuillère à soupe de graines de carvi. Assaisonnez bien et mélangez jusqu’à obtention d’une pâte fine.
- 6 Déposez les feuilles de chicorée rouge, dans un saladier avec les feuilles de céleri et la roquette. Emulsionnez l’huile et le vinaigre, salez, poivrez et versez sur les feuilles de salades. Mélangez soigneusement.
- 7 Servez les coquelets grillés avec le mesclun et une cuillère de purée de maïs.
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